
четверг, 26 июня 2008
"Люди вы такие смешные" (с) Lisa
сижу на работе и радуюсь... очень уж мне сдесь нравится, даже спать не хочется... мож мну заболело? 

вторник, 24 июня 2008
"Люди вы такие смешные" (с) Lisa
сеня проспала всего часа два да и то в эти два часа снились какие-то жуткие кошмары... мну как всегда хотят убить, только на этот раз в какой-то извращенной форме... в итоге встала на полчаса позже, но ничего все равно прилетела на работу на 10 минут раньше... я, кстати, теперь работаю... дааа... завтра тяжелый день... какую-то часть времени придется сидеть на ресепшене одной... боюся очень... ну ладно, пойду спать, а то голова савсем ничего не понимать...
пятница, 20 июня 2008
"Люди вы такие смешные" (с) Lisa
Ненавижу когда проснувшийся отец начинает через каждые пять минут заглядывать ко мне в комноту и говорить мне, что мне делать.
Будто от того, что он мне сказал я сейчас быстро побегу в постель, и засну в ней за три секунды хотя до этого всю ночь херней какой-то страдала. Хуй тебе. Лягу спать когда захочу. А спать-то уже хочется. Но я все равно на зло посижу еще минут 20 


"Люди вы такие смешные" (с) Lisa
Мы легли на дно
Мы зажгли огни
Во Вселенной только мы одни
Гни свою линию
Гни свою линию
Гни свою линию
Гоpят огни Свеpкают звезды
Все так сложно Все так пpосто
Мы yшли в откpытый Космос
В этом миpе больше нечего ловить
Гни свою линию Гоpят а-
Гни свою линию Гоpят а-
Гни свою линию
Гоpят огни
Мы легли на дно
Мы зажгли огни
Во Вселенной только мы одни
Гни свою линию
Гни свою линию
Гни свою линию
Гоpят огни
Мы зажгли огни
Во Вселенной только мы одни
Гни свою линию
Гни свою линию
Гни свою линию
Гоpят огни Свеpкают звезды
Все так сложно Все так пpосто
Мы yшли в откpытый Космос
В этом миpе больше нечего ловить
Гни свою линию Гоpят а-
Гни свою линию Гоpят а-
Гни свою линию
Гоpят огни
Мы легли на дно
Мы зажгли огни
Во Вселенной только мы одни
Гни свою линию
Гни свою линию
Гни свою линию
Гоpят огни
"Люди вы такие смешные" (с) Lisa
"Люди вы такие смешные" (с) Lisa
А за окном птички щебечут...
Уже начинает светать,
С одной стороны небо с розово-красными разводами
А с другой стороны Луна, полная...
А я все понять не могла чего мне не спиться
Оказывается во оно как...
...
Полнолуние. Зима. Ночь. Иду домой. Почти около подъезда своего уже. Вокруг НИКОГО . Вдруг вылетает откуда ни возьмись собака. И смотрит на меня злыми-злыми глазами человека. Смотрим друг на друга около минуты. Я выхожу из оцепенения и заскакиваю в подезд. Благо у меня ключь от домофона в руке был. Вызываю лифт. В дверь (ведущую в подезд) начинается дикий стук. Я жду лифт, а стук непрекращается. Ура!!! Лифт пришел. Еду на 17. Слышу как поехал другой лифт в вверх с 1ого этажа(!). Ладно хрен со всем этим. Поднялась на 17, быстро открываю дверь в общий коридор, забегаю туда и закрываю. Иду чтобы открыть дверь в квартиру. Вдруг слышу 2ой лифт остановился у меня на этаже (!). Мдя...
Уже начинает светать,
С одной стороны небо с розово-красными разводами
А с другой стороны Луна, полная...
А я все понять не могла чего мне не спиться
Оказывается во оно как...
...
Полнолуние. Зима. Ночь. Иду домой. Почти около подъезда своего уже. Вокруг НИКОГО . Вдруг вылетает откуда ни возьмись собака. И смотрит на меня злыми-злыми глазами человека. Смотрим друг на друга около минуты. Я выхожу из оцепенения и заскакиваю в подезд. Благо у меня ключь от домофона в руке был. Вызываю лифт. В дверь (ведущую в подезд) начинается дикий стук. Я жду лифт, а стук непрекращается. Ура!!! Лифт пришел. Еду на 17. Слышу как поехал другой лифт в вверх с 1ого этажа(!). Ладно хрен со всем этим. Поднялась на 17, быстро открываю дверь в общий коридор, забегаю туда и закрываю. Иду чтобы открыть дверь в квартиру. Вдруг слышу 2ой лифт остановился у меня на этаже (!). Мдя...
"Люди вы такие смешные" (с) Lisa
Надоела вся мне эта черно-красная хуетень, так думаю лучше, намного лучше.
"Люди вы такие смешные" (с) Lisa
Бля, я, конечно, очень люблю свою страну,
но скажите вот нахуя орать под моими окнами
целый час фразу
"Россия для русских, Москва для москвичей,
А ну ка давай-ка уебывай отсюда"
А когда меня это заебало окончательно и я решила выйти
и разогнать этих 15 лет дур, они уже куда-то съебались,
что за ночь сегодня, поспать не дают,
то Лу звонит, то уродки какие-то под окнами орут !!!!!!!!!!!!!
но скажите вот нахуя орать под моими окнами
целый час фразу
"Россия для русских, Москва для москвичей,
А ну ка давай-ка уебывай отсюда"
А когда меня это заебало окончательно и я решила выйти
и разогнать этих 15 лет дур, они уже куда-то съебались,
что за ночь сегодня, поспать не дают,
то Лу звонит, то уродки какие-то под окнами орут !!!!!!!!!!!!!
понедельник, 16 июня 2008
"Люди вы такие смешные" (с) Lisa
-А давай поженимся?
-...
-Я серьезно. Будешь моей женой?
-Тебе оно нужно?
-Да...
-Зачем?
-Раньше ты мне нравилась просто. А сейчас я наверное в тебя влюбился...
-...
-Я серьезно. Будешь моей женой?
-Тебе оно нужно?
-Да...
-Зачем?
-Раньше ты мне нравилась просто. А сейчас я наверное в тебя влюбился...
пятница, 13 июня 2008
"Люди вы такие смешные" (с) Lisa
Лисы загадочные и странные создания. Они часто живут в норах, причем не утруждая себя рытьем предпочитают селится в уже обжитых и выбирают почище, В основном выселяя барсуков. Как создания творческие они устраивают в норе и поблизости от нее творческий же беспорядок. Философские их натуры просто не придают этому значения тогда как есть более важные занятия, например осмысление законов мироздания. Лисы стоят выше мирских забот и суеты. Сами по себе животные чистоплотные лисы ценят свой внешний вид и дорогой наряд, и посему вы редко…. Точнее никогда не увидите грязного лиса.
Вам крупно подфартит, или напротив ужасно не повезет если вы встретите Лису с двумя, тремя и более хвостами. Warning !!! Перед вами оборотень. Лисы умело прикидываются прекрасными незнакомками и пропавшими женщинами, этим они схожи с трансвеститами. Так же лисы имеют обыкновение напяливать образы монаха или студента. В чем , (сами догадываетесь) похожи…..на кого? И те и другие связаны со скандальными историями о внутренней жизни общества. Лисы как Бабы Еги помогают героям или напротив стремятся их изничтожить и всячески им вредят. Обычно лисы редко тусуются вместе, их более привлекают одиночные вылазки в город и на природу. Таким образом (считают они) можно лучше развлечься. Хотя не чужды им и шумные сборища «по случаю». Лисы интриганы. Не вздумайте наступить им на хвост! – беды не оберешься. Таких особ лучше иметь в друзьях, нежели нажить себе подобного врага. Лисы отважны, но не теряют головы, хитры и изворотливы. Они способны на косвенную агрессию и месть, редко действуя прямолинейно. Они способны испортить любую дружную вечеринку, если только заподозрят не уважение к своей персоне. Примером тому Локи-Лис. Но могут посодействовать воссоединению семьи, проявляя свое великодушие. Вспомним хотя бы
Русскую сказку о лисе которая привела девочку Машу из леса, к дому. По сути своей они существа не злобные. Хотя и злопамятные и меркантильные. Лиса может «идти по трупам» не чурвясь ни каких способов, ради достижения своей цели. Снобы и чванливи. Они тем не менее наивны как дети. Тщеславны и самолюбивы. Лисы не терпят фамильярности и развязности в своем обществе. Остерегайтесь также панибратского отношения к этим «серым кардиналам». Лисы приспособленцы, и конечно же есть кому вступиться за них, если ваша шкура окажется слишком толстой для их острых зубов. Ленивые по своей сути, они с удовольствием прокатятся за чужой счет, и станут работать, только в том случаее если сделать работу больше не кому. Так же и в оказании помощи, они протянут вам руку только, в том случае если кроме них вам не к кому обратится. Лисы скрытны. Упаси вас Бог попытаться проникнуть в их царство. Лисы не прощают неуемного любопытства, и попыток вскрыть их тайны. Болтливы по натуре, они сами со временем расскажут вам все, что посчитают нужным. Прирожденные шарлатаны, эти особы, тем не мение обладают провидением и лекарскими способностями. Не играйте с ними в азартные игры, лисы разденут вас до нитки. А если вы по глупости и незнанию их нрава, не осторожно обыграете их, уносите скорее ноги! Хотя все равно вам вскроют живот в одном из темных переулков. Лисы легко отводят глаза и напускают туман, стараясь казаться более значимыми чем есть на самом деле. Но с теми кто искренен с ними, они великодушны, и с уважением относятся к тем кто не воспользовался их слабостями. Любите лис и они ответят вам преданностью.
Вам крупно подфартит, или напротив ужасно не повезет если вы встретите Лису с двумя, тремя и более хвостами. Warning !!! Перед вами оборотень. Лисы умело прикидываются прекрасными незнакомками и пропавшими женщинами, этим они схожи с трансвеститами. Так же лисы имеют обыкновение напяливать образы монаха или студента. В чем , (сами догадываетесь) похожи…..на кого? И те и другие связаны со скандальными историями о внутренней жизни общества. Лисы как Бабы Еги помогают героям или напротив стремятся их изничтожить и всячески им вредят. Обычно лисы редко тусуются вместе, их более привлекают одиночные вылазки в город и на природу. Таким образом (считают они) можно лучше развлечься. Хотя не чужды им и шумные сборища «по случаю». Лисы интриганы. Не вздумайте наступить им на хвост! – беды не оберешься. Таких особ лучше иметь в друзьях, нежели нажить себе подобного врага. Лисы отважны, но не теряют головы, хитры и изворотливы. Они способны на косвенную агрессию и месть, редко действуя прямолинейно. Они способны испортить любую дружную вечеринку, если только заподозрят не уважение к своей персоне. Примером тому Локи-Лис. Но могут посодействовать воссоединению семьи, проявляя свое великодушие. Вспомним хотя бы
Русскую сказку о лисе которая привела девочку Машу из леса, к дому. По сути своей они существа не злобные. Хотя и злопамятные и меркантильные. Лиса может «идти по трупам» не чурвясь ни каких способов, ради достижения своей цели. Снобы и чванливи. Они тем не менее наивны как дети. Тщеславны и самолюбивы. Лисы не терпят фамильярности и развязности в своем обществе. Остерегайтесь также панибратского отношения к этим «серым кардиналам». Лисы приспособленцы, и конечно же есть кому вступиться за них, если ваша шкура окажется слишком толстой для их острых зубов. Ленивые по своей сути, они с удовольствием прокатятся за чужой счет, и станут работать, только в том случаее если сделать работу больше не кому. Так же и в оказании помощи, они протянут вам руку только, в том случае если кроме них вам не к кому обратится. Лисы скрытны. Упаси вас Бог попытаться проникнуть в их царство. Лисы не прощают неуемного любопытства, и попыток вскрыть их тайны. Болтливы по натуре, они сами со временем расскажут вам все, что посчитают нужным. Прирожденные шарлатаны, эти особы, тем не мение обладают провидением и лекарскими способностями. Не играйте с ними в азартные игры, лисы разденут вас до нитки. А если вы по глупости и незнанию их нрава, не осторожно обыграете их, уносите скорее ноги! Хотя все равно вам вскроют живот в одном из темных переулков. Лисы легко отводят глаза и напускают туман, стараясь казаться более значимыми чем есть на самом деле. Но с теми кто искренен с ними, они великодушны, и с уважением относятся к тем кто не воспользовался их слабостями. Любите лис и они ответят вам преданностью.
"Люди вы такие смешные" (с) Lisa
Люда. Хороший человечек
Заботливая, как мама
И поесть заставит, и в беде поможет
Только в жизни ей не везет ппц как
И ничего такого плохого то она и не делала
А не получается пока красивой жизни
Работа и боль в душе...
Чей-то в последнее время
Мне слишком часто приходится пить водку

Заботливая, как мама
И поесть заставит, и в беде поможет
Только в жизни ей не везет ппц как
И ничего такого плохого то она и не делала
А не получается пока красивой жизни
Работа и боль в душе...
Чей-то в последнее время
Мне слишком часто приходится пить водку



пятница, 06 июня 2008
"Люди вы такие смешные" (с) Lisa
она специально трепала мне нервы
хотела чтобы я орла и кричала
отец мне дал эти несчастные деньги
млять
"Я не хочу чтобы ты туда шла!"
а не пойти бы те бе на хуй
а тебя это касается?
с каких пор ты узнала то,
что у меня внутри твориться
хотела чтобы я орла и кричала
отец мне дал эти несчастные деньги
млять
"Я не хочу чтобы ты туда шла!"
а тебя это касается?
с каких пор ты узнала то,
что у меня внутри твориться
"Люди вы такие смешные" (с) Lisa
у меня сеня родители чуть мне психшку не вызвали
переписываюсь со своим обкуренным чудом по мобильнику
и после очередной смс я не выдерживаю и начинаю долго-долго смеятся
в комнату вбегают родители, что-то спрашивают
а я то и ответить ничего не могу все смеюсь и смеюсь
крутят у виска
мне все так же смешно,
но что мну вобще убило
так принесенная мамой валерьянка....
переписываюсь со своим обкуренным чудом по мобильнику
и после очередной смс я не выдерживаю и начинаю долго-долго смеятся
в комнату вбегают родители, что-то спрашивают
а я то и ответить ничего не могу все смеюсь и смеюсь
крутят у виска
мне все так же смешно,
но что мну вобще убило
так принесенная мамой валерьянка....
"Люди вы такие смешные" (с) Lisa
мдя...
мну пригласили на др, лично...
а я не могу даже подарка купить...
ну и где мне достать рублей 600 до 15 часов????
мну пригласили на др, лично...
а я не могу даже подарка купить...
ну и где мне достать рублей 600 до 15 часов????
среда, 04 июня 2008
"Люди вы такие смешные" (с) Lisa
так я - пьяная дурочка
мне все можно
и мне не надо искать себе оправдания
мне не стыдно
мне все можно
и мне не надо искать себе оправдания
мне не стыдно
понедельник, 02 июня 2008
"Люди вы такие смешные" (с) Lisa
Мой мир огромен
А я так скромен
Вся жизнь спектакль
Я в ней актёр
Актёр-лицедей
Добряк и злодей
Не ради людей
А ради искуства
По жизни играю
Я все секреты ваши знаю
Вы в зале сидите
И ваши нервы словно нити
Надёжно пришиты
К пальцам моим
Вас обманули
В грязь окунули
Об этом вскоре
Узнают все
Придворный актёр
Умён и хитёр
Я тут с давних пор
Насквозь я вас вижу
Угрозы, насмешки
Короны примеряют пешки
На лицах отметки
Что все они марионетки
Эй, куклы, бегите
Режьте меня, вот он я
Я - роль, вы - сюжет
Прольём миру свет
Кто прав, а кто нет
Пусть судят другие
Угрозы, насмешки
Короны примеряют пешки
Уколы их метки
Но все они марионетки
Эй, куклы, бегите
Режьте меня, вот он я
Передо мною вы сидите
И ваши нервы словно нити
Надёжно пришиты к пальцам моим...
А я так скромен
Вся жизнь спектакль
Я в ней актёр
Актёр-лицедей
Добряк и злодей
Не ради людей
А ради искуства
По жизни играю
Я все секреты ваши знаю
Вы в зале сидите
И ваши нервы словно нити
Надёжно пришиты
К пальцам моим
Вас обманули
В грязь окунули
Об этом вскоре
Узнают все
Придворный актёр
Умён и хитёр
Я тут с давних пор
Насквозь я вас вижу
Угрозы, насмешки
Короны примеряют пешки
На лицах отметки
Что все они марионетки
Эй, куклы, бегите
Режьте меня, вот он я
Я - роль, вы - сюжет
Прольём миру свет
Кто прав, а кто нет
Пусть судят другие
Угрозы, насмешки
Короны примеряют пешки
Уколы их метки
Но все они марионетки
Эй, куклы, бегите
Режьте меня, вот он я
Передо мною вы сидите
И ваши нервы словно нити
Надёжно пришиты к пальцам моим...
"Люди вы такие смешные" (с) Lisa
Забава. Сижу курю у себя в подъезде на лестнице. Снизу слушу знакомые голоса. Мну обсуждали. Я маленькая шлюха. Ха. И это еще взрослые люди называется. Парни сплетники 

воскресенье, 01 июня 2008
"Люди вы такие смешные" (с) Lisa
Может это и не самое лучшая поездка, но мне она понравилась. Прекрасные люди. Куча всевозможных шуток. Веселье. И вокруг красиво. Речка рядом течет. Кто-то из них умудрился даже искупаться, а кто-то помнится на дороге заснул. Потом его несли в палатку спать. А впроцессе этой носки он праснулся, посмотрел, что его несут и пробормотав что-то вроде "молодцы ребята" заснул обратно. А еще там был Сашка. Хм... Другой он какой-то, другой... Хотя мну все равно умудрился обидеть. Хотя на дураков долго не обижаются. =)
пятница, 30 мая 2008
"Люди вы такие смешные" (с) Lisa
Современные студенты приобретают знания, а теряют здоровье
Выучить за последнюю ночь перед экзаменом китайский язык – это не анекдот, а правда жизни. Именно на такие бесчеловечные подвиги толкает молодежь современная система высшего образования. Российские физиологи протестуют против сессии. Ученые готовы выступить с официальным требованием об отмене экзаменов в вузах. Во всяком случае, в том виде, в котором они существуют сегодня, их не должно быть. Эта паника в медицинской среде возникла после проведенных исследований состояния здоровья студентов.
Неимоверные перегрузки, которые испытывает студент во время сессии, происходят из-за устаревшей системы отчета, когда за три-четыре недели учащимся приходится выплескивать все знания, что вбивали им преподаватели в течение 6-12 месяцев. Студент испытывает огромную эмоциональную и умственную нагрузку.
По статистике, 86% студентов, едва закончив обучение в вузе, приступят не к работе на благо родной страны, а отправятся в поликлиники лечить самые разнообразные недуги. Стрессы, которые студенты получают сейчас, в будущем отзовутся такими заболеваниями, как гипертония, язва желудка, бронхиальная астма, инфаркт миокарда и т.д. Всего по данным Всемирной организации здравоохранения насчитывается 70 видов "студенческих заболеваний". А последние исследования позволяют дополнить этот список и онкологией.
Наибольшей эмоциональной нагрузке подвержены студенты, запрограммированные только на "пятерку". Их нередко мучает ощущение неподготовленности и страх перед экзаменатором. И как следствие – стресс. Добавьте к нему отсутствие железного распорядка дня, бессонные ночи и скверное питание, когда булочка заменяет и обед, и ужин сразу.
Специалисты считают, что значительно безвреднее было бы проводить оценку знаний с помощью рейтинговой системы. Когда оценка ставится за письменные или устные работы, которые выполнял студент в течение полугодия. А к концу семестра преподаватель выводит итоговую отметку.
Только таким бестрессовым способом можно сберечь здоровье российских студентов.
Однако это всего лишь проекты, да и то врачебные. Сессию пока еще никто не отменял. Поэтому специалисты настоятельно рекомендуют студентам правильно распределить свои силы, чтобы сберечь здоровье.
Во время самой сессии нельзя ущемлять три основные потребности организма: еда, сон, отдых. Это – аксиома!
Для начала нужно выбросить из головы рекламный лозунг "Не тормозни. Сникерсни!" Шоколадки и гамбургеры – это так называемая пустая пища, от которой никакой пользы нет. Пообедать на пути в библиотеку или в кино любят многие. Однако когда вас трясет в метро или автобусе, пища усваивается хуже, и, кроме того, теряется ее энергетическая ценность.
Найдите хотя бы 10 минут на поход в кафе и обязательно поешьте горячее блюдо. И не забудьте запить достаточным количеством жидкости.
А вот для завтрака хорошо бы пожертвовать минут 30, а еще лучше – найти лишний час. В это время организм запасает силы на целый день. Самый дешевый завтрак, которой не позволит вам протянуть ноги, должен состоять из вареного всмятку яйца, пары веточек укропа или петрушки и бутерброда с маслом. А напоследок не очень крепкий чай с лимоном. На таком "горючем" можно довольно эффективно заниматься умственным трудом.
Дурацкая привычка оставлять все на потом сведет в могилу раньше, чем хотелось бы. Последняя ночь перед экзаменом кажется концом жизни, и так хочется все успеть. Однако не следует забывать, что ночью нервозность растет с каждой минутой, препаратов же, способных успокоить разбушевавшуюся душу и оставить трезвой голову, просто не существует. Любые успокоительные средства к утру превратят вас в лунатика. Кофе не даст заснуть и повысит нервозность. В таком состоянии много не выучишь.
А вообще накануне экзамена лучше всего прогуляться перед сном и лечь спать хотя бы не позже 12 часов, независимо от того, сколько удалось выучить. Лучше встать на час раньше и повторить. Не зря же говорят, что с утра легче запоминается.
Если же другого выхода нет, кроме как сидеть в последнюю ночь, устраивайте почаще небольшие перерывы. Запомните, мозг нормально усваивает информацию максимум три часа. Дальнейшие занятия без перерыва – это насилие.
Лучший отдых и борьба со стрессом – радикальная смена обстановки, а также активная физическая деятельность. Особенно повезло в этом отношении людям, у которых есть хобби. Периодически отвлекаясь на свое детище, они напрочь забывают о своих проблемах и получают кучу полезных эмоций. В перерывах между экзаменами можно уехать на денек за город, но желательно не с друзьями по институту. Таким образом можно отвлечься от билетов и преподавателей.
Выучить за последнюю ночь перед экзаменом китайский язык – это не анекдот, а правда жизни. Именно на такие бесчеловечные подвиги толкает молодежь современная система высшего образования. Российские физиологи протестуют против сессии. Ученые готовы выступить с официальным требованием об отмене экзаменов в вузах. Во всяком случае, в том виде, в котором они существуют сегодня, их не должно быть. Эта паника в медицинской среде возникла после проведенных исследований состояния здоровья студентов.
Неимоверные перегрузки, которые испытывает студент во время сессии, происходят из-за устаревшей системы отчета, когда за три-четыре недели учащимся приходится выплескивать все знания, что вбивали им преподаватели в течение 6-12 месяцев. Студент испытывает огромную эмоциональную и умственную нагрузку.
По статистике, 86% студентов, едва закончив обучение в вузе, приступят не к работе на благо родной страны, а отправятся в поликлиники лечить самые разнообразные недуги. Стрессы, которые студенты получают сейчас, в будущем отзовутся такими заболеваниями, как гипертония, язва желудка, бронхиальная астма, инфаркт миокарда и т.д. Всего по данным Всемирной организации здравоохранения насчитывается 70 видов "студенческих заболеваний". А последние исследования позволяют дополнить этот список и онкологией.
Наибольшей эмоциональной нагрузке подвержены студенты, запрограммированные только на "пятерку". Их нередко мучает ощущение неподготовленности и страх перед экзаменатором. И как следствие – стресс. Добавьте к нему отсутствие железного распорядка дня, бессонные ночи и скверное питание, когда булочка заменяет и обед, и ужин сразу.
Специалисты считают, что значительно безвреднее было бы проводить оценку знаний с помощью рейтинговой системы. Когда оценка ставится за письменные или устные работы, которые выполнял студент в течение полугодия. А к концу семестра преподаватель выводит итоговую отметку.
Только таким бестрессовым способом можно сберечь здоровье российских студентов.
Однако это всего лишь проекты, да и то врачебные. Сессию пока еще никто не отменял. Поэтому специалисты настоятельно рекомендуют студентам правильно распределить свои силы, чтобы сберечь здоровье.
Во время самой сессии нельзя ущемлять три основные потребности организма: еда, сон, отдых. Это – аксиома!
Для начала нужно выбросить из головы рекламный лозунг "Не тормозни. Сникерсни!" Шоколадки и гамбургеры – это так называемая пустая пища, от которой никакой пользы нет. Пообедать на пути в библиотеку или в кино любят многие. Однако когда вас трясет в метро или автобусе, пища усваивается хуже, и, кроме того, теряется ее энергетическая ценность.
Найдите хотя бы 10 минут на поход в кафе и обязательно поешьте горячее блюдо. И не забудьте запить достаточным количеством жидкости.
А вот для завтрака хорошо бы пожертвовать минут 30, а еще лучше – найти лишний час. В это время организм запасает силы на целый день. Самый дешевый завтрак, которой не позволит вам протянуть ноги, должен состоять из вареного всмятку яйца, пары веточек укропа или петрушки и бутерброда с маслом. А напоследок не очень крепкий чай с лимоном. На таком "горючем" можно довольно эффективно заниматься умственным трудом.
Дурацкая привычка оставлять все на потом сведет в могилу раньше, чем хотелось бы. Последняя ночь перед экзаменом кажется концом жизни, и так хочется все успеть. Однако не следует забывать, что ночью нервозность растет с каждой минутой, препаратов же, способных успокоить разбушевавшуюся душу и оставить трезвой голову, просто не существует. Любые успокоительные средства к утру превратят вас в лунатика. Кофе не даст заснуть и повысит нервозность. В таком состоянии много не выучишь.
А вообще накануне экзамена лучше всего прогуляться перед сном и лечь спать хотя бы не позже 12 часов, независимо от того, сколько удалось выучить. Лучше встать на час раньше и повторить. Не зря же говорят, что с утра легче запоминается.
Если же другого выхода нет, кроме как сидеть в последнюю ночь, устраивайте почаще небольшие перерывы. Запомните, мозг нормально усваивает информацию максимум три часа. Дальнейшие занятия без перерыва – это насилие.
Лучший отдых и борьба со стрессом – радикальная смена обстановки, а также активная физическая деятельность. Особенно повезло в этом отношении людям, у которых есть хобби. Периодически отвлекаясь на свое детище, они напрочь забывают о своих проблемах и получают кучу полезных эмоций. В перерывах между экзаменами можно уехать на денек за город, но желательно не с друзьями по институту. Таким образом можно отвлечься от билетов и преподавателей.
"Люди вы такие смешные" (с) Lisa
ничего не хочу...